耳かき&回春エステ 新宿フェアリーのブログ
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ガボン共和国の伝統料理“チキンムアンバ”を作る
2016/03/10 (Thu) ◆ [
未分類
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世界で最も美味しい料理ランキング
1位 マッサマンカレー(タイ)
2位 ナポリピザ(イタリア)
3位 チョコレート(メキシコ)
4位 寿司(日本)
5位 北京ダック(中国)
6位 ハンバーガー(ドイツ)
7位 ペナン・アッサムラクサ(マレーシア)
8位 トムヤンクン(タイ)
9位 アイスクリーム(アメリカ)
10位 チキンムアンバ(ガボン)
上記の様なランキングがあるらしい。一体、どこがこんなランキング決めたのかは不明だが。
ところで、3位のメキシコのチョコレートってどうなのよ?チョコレートって料理じゃないだろ?!
9位のアイスクリームも料理と言って良いのかどうか??
今回作ったのは、アフリカ中部のガボン共和国の伝統料理“チキンムアンバ”
見た目がほぼ一緒なのでイタリア料理のカチャトーラと一体何が違うんだ?と思ったけれど、調べてみたら、材料の鶏肉と一緒にナッツを煮込んだり、トマトソースにピーナッツクリームを使ったりするところが違うらしい。
ふ~ん、なるほど、ピーナッツクリームねぇ・・・トマトソースにピーナッツクリームとは、一体どんな味になるのか想像がつかないけれど。
でもなんとなくアフリカっぽいテイストにはなりそうな予感。
レシピは、鶏もも肉・ホールトマト缶・白ワイン・ローリエ・塩コショウ・小麦粉・ピーナッツクリーム・スパイス適当・玉ねぎ・生姜・ニンニク
鶏もも肉に塩コショウをして、小麦をまぶす。トマト煮にするので、オリジナルのレシピには無かったがオレガノとタイムも加えた。
フライパンに多目のオリーブオイルを引いて鶏肉の皮目が小麦色になるまで炒める。
炒めていると、フライパンに鳥の皮から大量に脂が出てくるので、キッチンペーパーなどで脂を取り去って、そこにみじん切りにした玉ねぎ、すりおろした生姜、ニンニクを入れて炒め合わせる。
ホールトマトを崩して入れ、白ワインを適当に投入して煮る。
鶏肉が柔らかくなったら、ピーナッツクリームを適当に入れて味をみて、塩コショウで味を調える。
仕上げにパセリの微塵切りや粉チーズ、タバスコなどをお好みで加える。硬めに炊いたご飯や茹でたジャガイモ、パスタなどに合わせて食べる。
16:26
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